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  • 執筆者の写真sensuisi-huuhu

沖縄🌴恩納村🌴ジュニアダイバー🐟ハレクラニ沖縄🌴バク宙

沖縄🌴恩納村名嘉真🌴23℃

今日は朝からポカポカお天気😎

潜水士夫婦の婦😄ヨガの前トレーニング💨

朝から始まりプロテイン摂取後お昼また

トレーニング💨🏊‍♀

潜水士夫婦の夫😄ヨガとストレッチお昼まで断食😂プロテイン摂取後🧉ウォーミングアップ🆙もう50歳手前ですので簡単なバク転や倒立歩行など出来る範囲でしたら

Zoom等でお教えいたします😊

また、同世代ですので40歳からバク転も御応援いたします😊





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プール恩納村ハレクラニ沖縄ジュニアダイビング

TUSA 植屋さん 日頃より友人のBSACダイビングインストラクター 香港の😊りょう君 遊びに来てくれました。 お茶を飲みながら😊楽しく 幸せなひとときを過ごせました😊 気づけば🌃外は真っ暗😊 ほのぼの😊として穏やかな時間に感謝です。

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